Autor-Archive: Sophie Frei

healthy3 Newsletter «plant & planetary based»

«Plant based» ist in aller Munde und steht für eine pflanzenbasierte Ernährung die reich an pflanzlichen Lebensmitteln ist und eine Vielfalt an heimischem Gemüse, Früchten, Getreide, Kartoffeln, Hülsenfrüchten und Nüssen enthält. Eine Ernährung, die sich nicht nur positiv auf unsere, sondern auch auf die Gesundheit des Planeten auswirkt. Eine solche planetenkompatible Ernährung würde für die…

Comics zum nachhaltigen Essen

Wie kann ich mich gesund und nachhaltig ernähren? Worauf sollte ich beim Einkauf achten? Die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE hat Comics rund um das Thema nachhaltige und ausgewogene Ernährung visualisiert. Sechs Protagonisten erzählen, was ihnen bei unterschiedlichen Themen wie Fleischkonsum, Food Waste, Herkunft und Produktionsbedingungen durch den Kopf geht und welche Erfahrungen und Vorsätze…

Plant Powered Challenge

Pflanzliches Essen ist voll im Trend. Aber manchmal ist es schwierig zu wissen, wo man anfangen soll. Vom 21. bis 27. September 2020 erleichtert die kostenlose, 7-tägige Plant Powered Challenge von MyFoodways einem den Einstieg in die pflanzenbasierte Ernährung. Täglich lernt man neue plant-based Zutaten kennen, erhält Rezepte und Infos, schliesst Challenge Aktionen ab und…